Tous les niveaux de pratique sont acceptés

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Self-Defense Chambéry

Responsable : Pascal SCANAVINO.

Présentation de l'activité :

La Self-Défense a pour but d’apprendre aux pratiquants à savoir réagir à toutes situations potentielles, avec ou sans arme, afin qu’en cas d’agression la réponse soit de l’ordre du réflexe spontané.

L’esprit de la Self-Défense est de pouvoir se protéger, mais toujours dans un esprit citoyen et sous couvert de la loi. Il s’agit de pouvoir réagir à différents angles d’attaques (de face, de côté, par derrière) ainsi qu’à tous types d’assauts (tiré, poussé, étranglé, encerclé, saisi…).

Enfin, l’un des éléments majeurs de la discipline, est l’apprentissage de la confiance en soi.



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